Желатинът е безвкусен, безцветен, стабилизатор и сгъстител, който се използва за приготвяне на десерти като пудинг, мус, маршмелоу, бонбони, сладкиши, […]
Category: Food and Drink
Ползи за здравето на сушената папая
Папая е роден в Южно Мексико и Централна Америка, но се отглежда в повечето тропически райони. Наричан от Христофор Колумб […]
Колко протеин трябва да ям, за да отслабна?
Ако сте типичен диета, вероятно сте се чудили: „ колко протеин трябва да ям, за да отслабна? “ Искате да […]
Как да разпознаем захарта на етикетите на храните
Ако се опитвате да подобрите диетата си, една от първите препоръки, направени от специалисти по хранене, често е да намалите […]
Какво и кога да ядете преди тренировка
Храната, която ядете преди, по време и след тренировка, може не само да повлияе на представянето ви, но и на […]
Кленов сироп Хранителни факти и ползи за здравето
Кленовият сироп е популярен подсладител, направен чрез кипене на сока от кленови дървета. Има различни видове кленови дървета, които могат […]
Хранителни факти и ползи за здравето от гроздово масло
Маслото от гроздови семки, както подсказва името му, е олио за готвене, направено от семената на гроздето. Обикновено използваното […]
Ползи за здравето на индийското орехче и възможните странични ефекти
Индийското орехче ( Myristica fragrans ) е подправка, която често се използва в печени изделия, празнични лакомства, етническа кухня и […]
Ползи от ментов чай и странични ефекти
Ментовият чай е билков чай, който се цени по целия свят заради свежия си аромат и успокояващ вкус. Ползите от […]
Хранителни факти за портокалов сок и ползи за здравето
Пиенето на портокалов сок е много популярен начин за консумация на портокали и напитката често се сервира със закуска. Въпреки […]